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迷った時に役立つ3つの決断方法

どうしても迷ってしまう。 これは自分にとって良いのだろうか? 本当に自分はこれをやりたいのだろうか? どうやったら決断できるんだろう。 こんな風に思う事はありませんか?   いい決断は早くしたほうがいいに決まっ […]

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見方を変えて、自然と行動を変える方法

本当にこの人には頭にくる! いちいち言う事が気に入らない。 もうこの人の事でイライラしてしょうがない。   こんな人のそばにいると、 無駄なエネルギーを消耗してしまい、 好きな事をする為のエネルギーまで吸い取ら […]

幸せマインド

結果は出さなくてもいい

「やるからには結果を出さないと!」 いつも私はそう思い、がむしゃらに努力をしていました。 でもいつもその努力が実ったわけではありません。 間違えた方向に努力をしていたり、 自分の苦手な事を努力していた為に、 全然うだつが […]

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ネガティブ思考から抜け出す方法

誰でもネガティブ思考に陥ってしまう事があります。 物事が思い通りに行かないとき、 次々とネガティブな考えが思い浮かんできて、 嫌になってしまう。 なんとかその思いを消したいのに、どうしても消せない。 悪い方向へ行くんじゃ […]

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夢に向かって歩き初めてみませんか?

あなたは今の自分の状況に満足していますか? 自分の好きな事で、生計を立てていますか? それとも、嫌いな上司の元で、 好きでもない仕事をして、 ストレスいっぱいの生活をしていますか?   会社を辞めて、自分の好き […]

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夢を追い続けるためにする4つの事 その2

前回は、夢を追い続け、叶えるためにする4つの事のうち 「人生のビジョンを持つ」 「自分の力を信じる」についてお話しました。 今回は残りの2つ、 「夢実現の過程を楽しむ」 「辛抱強く行動し続ける」についてお話します。 &n […]

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夢を追い続けるためにする4つの事 その1

夢を追い続けたい、夢を叶えたい、と思いませんか? でもなんとたくさんの障害があることでしょう。   日々の忙しさ 次々と起こる問題 周りからの抑制感 ためらい   そんな時に思い出して欲しい、夢を追い […]

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ラッキーな環境を有意義に使おう

前回は、「スペイン人は怠け者」という悪評について、 “彼らは自分の感情に正直で、好きでない仕事をしている時は、 それが表面に出て、やる気なさそうに仕事をする。 そして好きな仕事をしている人はそう多くないので、 […]

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魔法の言葉 ごめんなさい

文化の違いや、現地の言葉がうまく操れないために、 全く悪気はなかったのに 相手が気分を害して、 これまでよかった関係がこじれてしまう事があります。   「自分が悪いのではないから、私は謝る必要はない」 と思って […]

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マンネリの海外生活にピリオド

海外生活もすっかり慣れた頃に、 なんだか最近毎日同じことの繰り返しでつまらないなあと 思う時期がやってくる事があります。 せっかく海外に来ているのに、日本にいた時と同じような生活。 朝7時に起きて朝食食べて、会社または学 […]