私達には夢があり、 それが叶えばいいな、 といつも思っています。 でも、ああなったらいいな、 と思うだけで、 夢を叶える為のステップを なかなか踏み出しません。 ああなったらいいな、 という気持ちと、 じゃあそれを叶える […]
ゴンサレス靖子 | 自分の強みを発見・より良い人生を築く方法【スペイン発】ゴンサレス靖子 - Part 52
悪習慣と決別して、新しい習慣を身につけるための5つのヒント
面倒な事を先延ばしにする習慣。 ついついテレビを見てしまう習慣。 エンドレスに ネットサーフィンをしてしまう習慣 ゲームに没頭してしまう習慣 などなど、 あなたには、 やめたい悪習慣がありますか? もしあなたが何かを達成 […]
ポジティブな考えは、不可能を可能にする
デフレパードという 80年代全盛だった、 イギリスのロックバンドのがいます。 もうみんな、50代のおじさんですが、 今でも元気に活躍していて、 ニューアルバムをリリースを続け 毎年、世界中をツアーしています。   […]
与えられたものだけを受け取る人生を選びますか?
ワイン製造用の ぶどう収穫の時期がやってきました ワインはスペインで一番多く 飲まれるアルコール飲料です。 値段も100円程の安いものから 15万円もする 非常に高価なものまであり、 庶民から富裕層まで、 […]
成功の秘訣は、継続力にあり。 とにかく諦めないで続ける事
才能があり、頭が良くて、知識があり、経験豊富と、 成功の要素がそろっていながら、まったく成功しない人がたくさんいます。 どうしてでしょう? 理由は至って簡単。 成功する前にやめて […]
完璧主義はチャンスを逃す
長い間、ほめ言葉として使われていた「完璧主義」も、 変化のスピードが速い今の時代では、 ネガティブに使われる事が多くなりました。 完璧主義は、とにかく完璧に完成させてから 次に進もうとするので、 どうしても、一つの事を行 […]
プレッシャーに負けず、行動を続ける3つのステップ
「あ、まずい! 失敗! どうしよう! 困った!」 そう思った次の瞬間、頭が真っ白になり、 何をしていいかわからなくなってしまう。 そして立ち往生。 立ち往生してる場合じゃないのに、 思考や、行動がブロックされてしまう。 […]
ネガティブな思い込みを、ポジティブな事実に置き換えてみよう
やりたい事があっても、 「自分にはその能力がない」 「家族が反対するに決まっている」 「今は不景気だからだめだ」などの考えがよぎり、 その決心を鈍らせてしまうことがあります。 確かにそれらの考えは今までの経験から 来てい […]
幸せ、だからこそ努力して、成功できる
ハーバード大学のある有名教授は、 「努力すれば、成功して、幸せになれる」のではなく、 「幸せ、だからこそ努力して、成功できる」と言いました。 いろいろなケースがあるので、 100%同意とは言えませんが、 頷かせてくれる場 […]
好きな事をできる環境に感謝
私達は「仕事にいかなくちゃ」、 「買い物に行かなくちゃ」 「病院に行かなくちゃ」など、 「あ~~、面倒だな」と思いながら 「~~しなくちゃ」と、 まるで誰かに強制されているような 言い方をよくします。 でも、これらの事は […]