最近感じているのは言語化のパワーです。 私たちは潜在意識(無意識)の中に、莫大な量の考えや、価値観や、アイデアその他もろもろを持っていると思うのです。 でも、それはもやもやっとした霧のようなもので、つかみどころが […]
自分軸
他人に振り回されるのをやめてみる
最近ふと思いました。 「こういう事をやったら周りの人にどう思われるだろう」と考えすぎている人が多いなあと。 特に、日本ではそれが目立つような気がします。 もちろん、だからこそ秩序を保っているという事もあるかもしれませ […]
変化が多い不確実な時代の中で前進していくには
今の世の中、変化が多く不確実になったと思いませんか? と言いつつも、両親の世代を考えてみると、もっと大きな変化の連続だったと予想します。 例えば、父の場合。 父は東京都出身なので、戦時中は田舎の親戚の家 […]
自分軸がないと思う理由と対処法
「自分軸を持てば、他人の目を気にせずに、楽しく生きられるのになあ、と思いつつ、どうしたらいいかわからない」という悩みを持っている方は多いです。 急にそれを解決するのは難しいですが、少しづつ対処していく事はできます。 &n […]
自分の人生をコントロールしているという感覚を持つ
環境に左右されずに生きていくには、どうしたらよいでしょうか、という質問を受けました。 人生は、山あり谷あり。 いつも絶好調!とかいつもスランプ!という事はないのです。 絶好調の時の事は、問題ないですね。 波 […]
10連休の過ごし方。自分が幸せを感じる事をやればいい。
日本は、10連休ですね。 ずいぶんと、ゴージャスな休みです。 スペインも王位継承が5年前にありましたが、1日も祝日になりませんでした。 あっさりとしたものでした。 この10連休に、いろいろ計画をして、やる […]
あこがれている人が自分の体に入り込んだら、どういう風に生きると思う?
朝食の支度をしながら、面白い話を聞きました。 「もし、あこがれている人が自分の体に入り込んだら、どういう風に生きると思う?」 その方(自己啓発トレーナー)は、坂本龍馬の一部が自分に入り込んで生まれ変わったら、何をやるだろ […]
自分を偽って生きてるのはやめて、魅力的な自分を発揮する
大好きなロックバンドがビクトリア・シークレットのファッションショーでライブをやったとの事。 早速、そのビデオを見ました。 「ファッションショーとロックかあ、ありそうでなかったなあ。」 普段テレビをあまり見ない私には、これ […]
自分のありたい姿をはっきりさせる事は、幸せに生きる秘訣
「今日が人生の最後の1日だったら何をしますか?」 さっき、そんな懐かしい質問を目にした。 ビジネスを始める前、ひたすら勉強ばっかりしてた時に、よく目についたフレーズだったなあ。 最近はめっきりお目にかからなかったけど。 […]
振袖なしの成人式。でも幸せの絶頂を感じた日。
年末年始を日本で過ごす事になり、8日には、新成人の色取り取りの振袖姿を、27年振りに見ました。 雨なんか全然気にせずに、みんな楽しそう。 そういえば、私も最高の成人の日を過ごしたなあと、あの日の思い出がよみがえってきまし […]