自分軸

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言語化は一番の悩み解消法

最近感じているのは言語化のパワーです。   私たちは潜在意識(無意識)の中に、莫大な量の考えや、価値観や、アイデアその他もろもろを持っていると思うのです。   でも、それはもやもやっとした霧のようなもので、つかみどころが […]

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他人に振り回されるのをやめてみる

最近ふと思いました。 「こういう事をやったら周りの人にどう思われるだろう」と考えすぎている人が多いなあと。   特に、日本ではそれが目立つような気がします。 もちろん、だからこそ秩序を保っているという事もあるかもしれませ […]

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変化が多い不確実な時代の中で前進していくには

今の世の中、変化が多く不確実になったと思いませんか?   と言いつつも、両親の世代を考えてみると、もっと大きな変化の連続だったと予想します。   例えば、父の場合。 父は東京都出身なので、戦時中は田舎の親戚の家 […]

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自分軸がないと思う理由と対処法

「自分軸を持てば、他人の目を気にせずに、楽しく生きられるのになあ、と思いつつ、どうしたらいいかわからない」という悩みを持っている方は多いです。 急にそれを解決するのは難しいですが、少しづつ対処していく事はできます。 &n […]

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あこがれている人が自分の体に入り込んだら、どういう風に生きると思う?

朝食の支度をしながら、面白い話を聞きました。 「もし、あこがれている人が自分の体に入り込んだら、どういう風に生きると思う?」 その方(自己啓発トレーナー)は、坂本龍馬の一部が自分に入り込んで生まれ変わったら、何をやるだろ […]

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振袖なしの成人式。でも幸せの絶頂を感じた日。

年末年始を日本で過ごす事になり、8日には、新成人の色取り取りの振袖姿を、27年振りに見ました。 雨なんか全然気にせずに、みんな楽しそう。 そういえば、私も最高の成人の日を過ごしたなあと、あの日の思い出がよみがえってきまし […]