今の状態から抜け出したいのに、なぜか抜け出せなくて、モヤモヤしてる場合があるかと思います。
そんな時は、とにかく今までやったことがない、何か新しい事をやってみるといいです。
といっても、新しいことをやるのは少し勇気がいるかもしれません。
「エイ！」っと、エネルギーがいるかもしれません。
何をやったらいいかわからないかもしれません。
でも、何か新しいことをやらない限り、今の状態は変わらないのです。
「そんな事わかってるよ。」と言う声が聞こえそうですが、実際にやっているでしょうか？
やっていないでしょ？（笑） （いや、やっているかも？ だとしたら失礼。）
ですので、思い出してもらおうと思って、あえてここでまたお伝えしています。
大それた事ではなく、ほんの些細なことでいいのです。
例えば、積極的に人に会う事を始めた方がいました。
その方は出不精で、あまり人と会う事はありませんでした。
人と会うのが嫌だったわけではなく、なんとなく面倒だったらしいです。
いざ一緒に食事をしたり、お茶を飲んだりすることを始めたら、新しい情報がたくさん入ってきて、世界が広がりました。
今まで固執していた自分の考えが、ベストじゃない事がよくわかりました。
そして、そうやって人に会い続けているうちに、新しいお仕事も入ってきました。
断捨離をしてみた、と言う人もいました。
断捨離をした後は、思考がクリアになって、やりたいことに向かって進むには何をしたらいいかわかってきました。
私は今年は6月中旬から１か月ほど日本に行きます。
6月の日本を体験するのは多分30年以上ぶりです。
晴れた日が大好きなので、梅雨の時期は避けていたのですが、今回はちょうど、あるイベントに合わせて、この時期に行ってみることにしました。
もしかしたら「あーやっぱり雨ばっかりでイヤだなあ。」 と思うかもしれないし、大きな発見があるかもしれません。
行ってからのお楽しみです。
やりたくない事を無理やりやる必要はないです。
やってみようかな、と思いつつ「ちょっと面倒。」と思ってやらなかった事をやってみればいいのです。
それが思いつかなかったら、「あの人のようになりたい。」という人がやっていることを真似てみるという方法もあります。
また、子供の頃の感覚を思い出してみるのもいいです。
子供の頃は毎日が新しい事の発見の連続だったではないですか。
小さなことでもワクワクしたものです。
毎日同じ人と会って、同じ話をして、同じ事をしていたら、現状は変わりません。
取り掛かりは少し面倒ですが、新しい事をやるのは、はじめてみれば楽しい事です。
やってみましょうよ。
きっとモヤモヤからも抜け出せると思います。
ゴンサレス靖子
■ 写真提供 Jerzy Górecki～Pixabay
