取り立てて、何かに不満があるわけでもない。
そして、これといってやりたいことがあるわけでもない。
それなのに、なんとなく人生がどんよりしていて、行き詰まりを感じている。。。
そんな感覚を抱えている人は、実は少なくありません。
その理由のひとつに、自分の強みを発揮できていない、ということがあるかもしれません。
例えば、ストレングスファインダーで「学習欲」の資質を上位に持つ人。
この資質を上位に持つ人は、新しいことに触れるのが大好きです。
知らなかったことを知るプロセスそのものに、大きな喜びを感じます。
だから、興味のあることはどんどん学ぼうとするし、新しい体験やチャレンジをしているときは、とても生き生きとしています。
そんな人がいつも同じ環境で、同じことの繰り返しをしていると、どうなるでしょう。
まるで生気を抜かれたように、心がしぼんでいってしまうのです。
多分、学びや新しい体験やチャレンジをしなくても、日常生活に支障はでてこないでしょう。
だからこそ、それが自分の人生においてどれほど大切なのか気づかないまま、忙しい日々の中ではつい後回しにしてしまいます。
そんな状態が続くと大変です。
「なんだかわからないけど、つまらない。」
「理由はないのに、行き詰まっている気がする。」
きっと、そんな風に感じるようになるでしょう。
それがもっと進むと
「こんな人生に意味はあるんだろうか。」
そんな思いさえ顔を出してきます。
「学習欲」を上位に持つ人は、新しいことを学んだり体験したりすることをやめてはいけません。
それは、食事と同じくらい大切な栄養だからです。
もしまとまった時間を取れないなら、日常の中に小さな新しさを入れてみるだけでもいいです。
例えば、毎日の食事の中で、食べたことのないものを選んでみる。
目的地まで、いつもと違う道を歩いてみる。
化粧品や歯磨き粉を、使ったことのないメーカーのものに変えてみる。
そうやって、ほんの少し、ルーティンから外れてみるだけでも、少し心が晴れやかになるでしょう。
どんよりした気分には、ちゃんと理由があるのです。
それは、自分らしさという栄養が、少しだけ不足しているだけなのかもしれません。
ゴンサレス靖子
