[目標達成]

目標達成のプレッシャーに負けないで

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今はちょうど日本の実家へ帰っています。

先日は久しぶりに友人と会って、鎌倉のお寺巡りをしました。

一番最初に入ったお寺で、私は門を入ってすぐに、

境内を目指して一目散に歩きました。

ふと気づいたら、友達はかなり後ろの方で優雅に木を眺めています。

あ、置いてきちゃった、と思って、

戻って、横に並んで、一緒に木を眺め始めたら、

「靖子は相変わらずだよね〜、出た〜って、思ったよ。

目的地まっしぐらで、横のものには目もくれないんだから。

目的地までに、いろんな素敵なものがあるでしょ、

この木とか、さっき横切った蝶々とか。」

と、言われました。

うわ、鋭い指摘。 当たってる。

蝶々横切ったの気づいてないし。

 

そこで、「私って、そうだったんだ」と

ふと、自分の”本性”を思い出しました。

 

米ギャラップ社の才能の資質を探す、

ストレングスファインダーというツールによると、

私には目標志向という資質が上位にあります。

この資質を持つ人は、何が何でも目標達成させなければ気が済まず、

目標を達成できない事に多大なストレスを感じます。

その為に、色々な事を犠牲にしてしまう場合があります。

良い時もありますが、同時に悪い時もたくさんあります。

私の場合は、目標達成ばかりに気持ちが行ってしまって、

周りにいる大事な人達をないがしろにしてしまい、

寂しい思いや、嫌な思いをさせてしまった事も度々ありました。

何の為の目標だったのかな、と本末転倒になって初めて気づく事もありました。

今は、なんとか目標達成まっしぐらではなく、

バランスをとりながら生きることが出来るようになりましたが、

やはり、たまに我を忘れて”本性”が出ることがあります。

 

目標を達成させる事は重要ですが、

そればかりに気をとられては、

大切なものを失ってしまうかもしれません。

あれも出来なかった、これも出来なかったと

悩むことは多いと思いますが、

それはそれで仕方がない、と受け入れる事も時には大切です。

自分にとって何が一番大切なのか、

それを見失う事なく、行動をしていかないと、

思わぬ結果になってしまうかもしれません。

 

目標達成のプレッシャーに負けないためにも

あ~あ、今日もこれが出来なかった、と思った時には、

でも精一杯やったんだからしょうがないな、と

きっぱり諦めて(精一杯やった時の話ですが)

明日どうやったら今日できなかった”あれ”をできるか、

策を練って、新しい気持ちで、また頑張りましょう!!

Image courtesy of Stuart Miles at FreeDigitalPhotos.net

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