何か新しい事に取り掛かるとき、「完璧やらなきゃ。」と思うと、なかなか始めることができないものです。
ついつい１００点満点を目指そうとしてしまうのです。
でも、やったことがない事を最初から完璧にやるのは、無理があります。
100点満点を目指そうとすると、結局「私にはやっぱり無理そうだな。」とやる前から諦めてしまうことになります。
それはちょっと残念。
では、もっと気軽に新しい事をやってみるにはどうしたらいいでしょう。
１００点満点を目指さずに、１０点ぐらいの出来栄えでいいや、と思えばいいのです。
そうすると、行動を開始するのが楽になります。
やり始めてから、もう１０点、また１０点と少しづつうまくできるようにしていけばよいのです。
というより、それしか方法はありません。
１０点つづでもやり続けていけば、いつかは１００点近くに到達します。
でもやらなかったら０点です。
といいつつ、私も昔は、よく１００点満点を目指しました。
たとえば、このコーチという仕事。
趣味でコーチングやストレングスファインダーを学んでいた時に、「コーチになればいいじゃない。」と言われたことがありました。
そのときの私ときたら、世界的なアメリカのカリスマコーチを思い浮かべて「いやいや、私はあんな風になれないから無理だよ。」なんて思っていました。
そんな時、口が悪いけどユーモアがあって気のいいコーチに「あなたね～～、何様だと思ってるの！？ 誰と比べてるの！！？？ 世界一と比べるなんて、ずうずうしんじゃない？」と言い飛ばされた事があります。
そこで、「そりゃそうだよね。私、いったい何を考えていたんだろう。」と納得。
そして、最初から１００点を目指すのはやめて、１０点ぐらいから始めよう、と思った時に、初めてコーチとしての仕事を始める事ができました。
振り返ってみると、１００点を目指していた時に、新しい事を始められた事はゼロです。
反対に、出来が悪くても、とにかくやってみよう、と思うと、すぐに始められました。
とはいえ、１００点を思い浮かべてしまうのは、私の傾向で、いまだにそれが消えません。
でも、うまく対処しています。
１００点を思い浮かべた時に「ほら、また出たよ、１００点目指してる靖子が。」と自分自身に言います。
「ってことは、これやらないってこと？！」とまた自分に語り掛けます。
そうすると、「いやいや、最初は出来が悪いのは当たり前だよね。いいよ、５点でも。」と思って、取り掛かる事ができるので不思議です。
もしあなたが、１００点を目指そうとして、行動を止めてしまっているとしたら、それはもったいないです。
いいじゃないですか、最初は出来が悪くったって。
やってみましょうよ。
ゴンサレス靖子
