目標達成

ちょっと大きめの目標を達成したといと思った時に、やってみるといい事があります。 すでに、その目標を達成したと仮定して、それまでの過程を過去形で語ってみるのです。 書いてみてもいいです。 「今から何年後」と日にちを決めたほ […]

そろそろ、 今年の目標を決めた方も多いかと思います。 今日はそれを達成するポイントの一つについて、お話しします。 こちらをご覧ください。 今まで目標を決めて、達成できていましたか？ もしできていなかったとしたら、やる事が […]

今日は意志の力についてお話します。 「私は意思の力が弱くてダメだ…」なんてがっかりする事はありませんか？ 実は、がっかりする事はないのです。 意志の力を使って物事を達成させるのは至難の業で、それができる人はほ […]

どうしても決断ができない時、どうしたらよいかわからなくなってしまった時、よい解決方法が見つからないときは、一人で悩まないで、誰かに言ってみる事をお勧めします。 それも、一人の人だけに言うのではなくて、複数の人、そして、で […]

新元号は令和ですか。 「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」という意味があるそうですね。 日本らしくて素敵です。 令和の時代、どんな風になるのかな、と楽しみです。 昭和、平成、令和の3元号の時代を生きるなんて、 […]

私達は自分の好きな事を 一生懸命探します。 なぜ自分の好きな事を 探すのでしょう。 好きな事を やっていると楽しいから？ 好きな事をすると 自分らしく生きられるから？   確かにそうですね。   でも […]

明けましておめでとうございます。 また１年が過ぎ、 新しい年がやってきました。 年が明けるというのは、 自然現象からしたら、 地球が太陽の周りを一周して 同じ場所に戻ってきた という以上の意味はありません。 でも、わたし […]

面倒な事を先延ばしにする習慣。 ついついテレビを見てしまう習慣。 エンドレスに ネットサーフィンをしてしまう習慣 ゲームに没頭してしまう習慣 などなど、 あなたには、 やめたい悪習慣がありますか？ もしあなたが何かを達成 […]

長い間、ほめ言葉として使われていた「完璧主義」も、 変化のスピードが速い今の時代では、 ネガティブに使われる事が多くなりました。 完璧主義は、とにかく完璧に完成させてから 次に進もうとするので、 どうしても、一つの事を行 […]