ゴンサレス靖子 | 自分の強みを発見・より良い人生を築く方法【スペイン発】ゴンサレス靖子 - Part 7

変わりたいと長い間思いつつ、どうしても変わることができない、という状態にいる人は少なくありません。 結構苦しい思いをしているのではないかと予想します。   変わろうと思ったとき、割とすんなりと変われる事と、全力 […]

「先延ばし」という言葉を、普段使うでしょうか？ なぜそんな事を聞いているかというと、 実は、昨日の１５人ぐらいのスペイン人ばかりのピラティスクラスで、「先延ばし」（procrastinar）という言葉を先生が言ったとき、 […]

苦手な事は無理やりやらずに、自分が得意で、できるだけ簡単にできる事をした方が良いと、私はよく言っています。 ただ、すべての苦手な事はやらない方がいいと言っているわけではありません。 苦手でも、自分がやりたいと思っているな […]

自分が簡単に・当たり前にやってることなのに、周りの人が全然できなくて、「なんでこれぐらいのことができないの！？」とイライラしてしまう事はありませんか？ 私自身も昔はよくあったし、周りの人がそういう場面に遭遇しているのをよ […]

「これをやりたいと思うけれど、なんだか不安でできない。」という方は、とても多いです。 どんな不安かというと、 ~ 周り人に反対される不安。 ~ うまくいかないかもしれないという不安。 ~ 時間がなくなって、家族との関係が […]

私達は「これをやろうかどうしようか…やったほうがいいような気もするし、やらないほうがいい気もするし…よくわからない…。」と決断に迷う事があります。 決断のための情報を一生懸命に集めても、なんだか混沌としていて決められなか […]

言語化について、面白い話を聞いたのでシェアしたいと思います。   アラジンと魔法のランプの話は、ご存じですよね。　 　 ランプをこすると魔人が出てきて、何でも願いを叶えてくれるという、あの話です。 成功している […]

いつだったか、幸せについて、ふとこんな事に気づきました。 「私が幸せになるには、私一人が幸せを感じるだけでは十分じゃない。 周りの人も幸せになって、初めて自分の幸せが満たされるんだ。」 ですので、”周りの人” […]

私達の多くは子供の頃から短所をなくす努力をするように育てられました。 （そうではなかった人は、とてもラッキー！） ですので、大人になった今でも、どうしても、自分の短所が気になり、なんとか克服しようとします。 私もそうでし […]

変わりたいと思うのに、なかなか変われないということは、よくあると思います。 というより、変わりたいと思って、すぐに変わることができる人は、まずいないでしょう。 それは全く当たり前のこと。 なぜかというと、人間は変わりたく […]